Ar taisyklingas dantų valymas gali apsaugoti nuo dantenų ligų?

Tikriausiai dauguma iš mūsų jau žino, kad labiausiai paplitusios burnos ertmės ligos – ėduonis ir periodontitas. Ir turbūt žinome tai, kad kiekvienas iš mūsų nuo šių ligų namuose turime geriausią ir patį pigiausią gydytoją –  dantų šepetuką. Tinkamai rūpindamiesi burnos higiena ir ypač didelį dėmesį skirdami dantų valymui, jūs galite išvengti dantenų ligų ir turėti sveikus dantis. Kviečiame skaityti naują mūsų straipsnį sužinoti daugiau.

Dažniausiai pasitaikančios dantenų ligos

  • Gingivitas

Gingivitas, arba kitaip vadinamas dantenų uždegimu yra dažniausiai pasitaikanti dantenų liga, ypač būdinga suaugusiems pacientams. Negydomas gingivitas gali progresuoti į parodontozę ir sukelti žymiai daugiau rimtų sveikatos problemų.

Dažniausiai gingivitą išduoda šie požymiai:

  • Dantenų kraujavimas 
  • Padidėjęs dantenų jautrumas ir skausmas valgant
  • Nemalonus skonis burnoje ir prastas burnos kvapas

Gingivitas dažniausiai susidaro dėl apnašų ir mikrobų pertekliaus ant dantų, kuomet jie yra valomi nepakankamai ir netaisyklingai. Ilgainiui susikaupusios apnašos ir dantų akmenys ima pažeidinėti burnos audinius ir šitaip formuojasi gingivitas. 

Kartais gingivitą gali sukelti ir nekokybiški protezai, nenupoliruotos dantų plombos, ėduonies pažeisti dantys, prastas sąkandis, rūkymas, kiti žalingi įpročiai ir patiriamas stresas. Tuomet susirgimo rizika dar didesnė.

  • Periodontitas

Periodontitas, arba kitaip vadinama parodontozė yra rimta dantenų liga, sukelianti daug šalutinių problemų. Negydomas periodontitas naikina kaulą aplink dantį, kuris gali būti prarastas.

Periodontito požymiai:

  • Patinusios ir jautrios dantenos 
  • Blogas burnos kvapas
  • Skausmas kramtant ir valant dantis

Periodontitas išskiriamas į tris fazes – lengvą, vidutinę ir sunkią. Paskutinėje stadijoje pažeistų dantų galima jau ir nebeišgelbėti, ir dažnai nebepadeda net rimtos chirurginės priemonės. Jeigu dėl periodontito netekote vieno ar kelių dantų, optimaliausias jų atkūrimo būdas yra laikomas – dantų implantacija.

Daugiau apie implantaciją galite sužinoti čia

  • Dantenų recesija 

Dantenų recesija yra vienas iš dantenų uždegimo arba gingivito ligos šalutinių veiksnių. Dantenų recesija pasireiškia dantų atsitraukimu tam tikrose burnos vietose, kuomet palaipsniui apsinuogina visas dantis. Atsivėrusi vieta gali būti itin jautri ir sukelti daug problemų, pavyzdžiui, tampa sunkiau valyti dantis, trinasi danties kaklelis, prasideda stiprus dantenų jautrumas. Todėl gydyti dantenų recesiją reikėtų kuo skubiau. 

Dantenų recesijos simptomai:

  • Dantenų spalvos pakitimai
  • Padidėjęs dantų šaknų jautrumas ir skausmas
  • Dantenų krašto atsitraukimas

Dantenų ligų kaltininkas – prasta burnos higiena?

Iš tikrųjų, daugelis dantenų ligų dažniausiai kyla dėl netinkamos burnos higienos. Apnašos ir nešvarumai burnos ertmėje kaupiasi daug labiau, negu daugelis yra linkę galvoti. Ilgainiui formuojasi dantų akmenys ir dantenų ligos. Tačiau tinkamai rūpinantis savo burnos higiena galima visų šių problemų išvengti. 

Ką reikėtų daryti? 

  • Atsiminkite, kad valyti kasdien reikėtų ne tik dantis, bet ir kruopščiai šveisti liežuvį, vidinę burnos ertmės dalį, net žandus, kadangi apnašos kaupiasi visoje burnos srityje. Itin didelis dėmesys turi būti skiriamas ir tarpdančių valymui. 
  • Stenkitės bent du kartus per metus apsilankyti pas odontologą, kuris apžiūrėtų jūsų dantis ir atliktų profesionalią burnos higieną.
  • Prižiūrėkite savo mitybos racioną, venkite pridėtinio cukraus. Jis skatina apnašų formavimąsi ir bakterijų atsiradimą.

Taisyklingas dantų valymas

  • Užtepkite nedidelį kiekį dantų pastos ant šepetėlio. Geriausia naudoti elektrinį dantų šepetėlį bei dantų pastą su padidintu kiekiu fluoro. 
  • Laikykite šepetėlį 45 laipsnių kampu prie dantenų linijos.
  • Valykite dantis švelniai –  šluojamaisiais ir sukamaisiais judesiais, smarkiai  nespausdami šepetėlio prie dantų. 
  • Valykite kiekvieno danties išorinės, vidinės ir kramtomosios dalies paviršius.
  • Valykite liežuvį su specialiu valikliu, kad nuo jo pašalintumėte likusias bakterijas.
  • Išvalykite tarpdančius su siūlu arba tarpdančių šepetėliais.

Apie tai, koks tarpdančių siūlas jums gali tikti, galite skaityti čia.

Taigi, tikimės, kad ši informacija jums buvo naudinga ir įdomi. Nepamirškite tinkamai rūpintis savo burnos higiena ir laikytis mūsų rekomendacijų. O jeigu, dėl dantenų ligos netekote dantų  – mūsų klinikoje galite rinktis efektyvią ir ilgaamžę dantų implantaciją. Kviečiame atvykti į mūsų kliniką. 

Panašus straipsniai