Ar Jums yra tekę jausti sausumo pojūtį burnoje ir gerklėje? Jei taip, galbūt jūs turite kserosomiją. Tai ligos simptomas atsirandantis dėl sumažėjusios ar visai išnykusios seilių liaukų funkcijos. Šiuos simptomus patiria net 65 % žmonių, todėl tikėtina, kad tai patyrėte ir Jūs. Šiame straipsnyje plačiau pakalbėsime apie kserosomiją bei kaip tai išgyvena skirtingo amžiaus grupės.
Kas yra burnos džiūvimas?
Seilės yra skaidrus skystis, kurį išskiria seilių liaukos. Jos padeda sveikai burnai išlikti drėgnai. Seilės neutralizuoja burnoje esančių bakterijų rūgštis, maistą, kurį valgote, ir gėrimus. Seilės taip pat palengvina kramtymą ir rijimą bei padeda virškinti. Jos atlieka svarbias funkcijas, todėl seilių liaukos sutrikimas turi būti gydomas.
Kai burna išsausėja, burnoje esančios rūgštys yra labiau koncentruotos ir dažniau sukelia dantų ėduonį bei dantenų ligas. Dantų ėduonies tikimybė padidėja, nes maisto dalelės dažniau lieka burnoje. Seilės padeda jūsų dantims pasisavinti pagrindinius mineralus, įskaitant kalcį ir fluoridą. Todėl trūkstant pakankamai seilių, jūsų dantys gali tapti silpnesni ir lengviau pažeidžiami. Taip pat šios sąlygos padidina tikimybę atsirasti blogam burnos kvapui.
Taigi jau žinome, kad burnos džiūvimas atsiranda tuomet kai jūsų seilių liaukos negamina pakankamai seilių. Tai sukelia šiuos simptomus:
- Sausumo pojūtį burnoje ir gerklėje;
- Nuolatinį troškulį;
- Įtrūkusius lūpos ir burnos kampučius;
- Opą burnoje;
- Gerklės skausmą.
Vaikų burnos džiūvimas
Burnos džiūvimas dažniau pasireiškia suaugusiesiems nei vaikams. Vis dėlto ši liga gali turėti įtakos ir jiems. Toliau pateikiame dažniausiai pasitaikančias vaikų burnos džiūvimo priežastis:
- Skysčių netekimas viduriuojant arba karštą vasaros dieną;
- Kvėpavimas per burną;
- Vaistų šalutinis poveikis;
- Kai kurie sveikatos būklės sutrikimai įskaitant diabetą ir Sjogreno sindromą.
Suaugusiųjų burnos džiūvimas
Suaugusiesiems burna džiūsta gerokai dažniau nei vaikams. Tačiau burnos džiūvimo priežastys yra panašios. Suaugusiems dar prisideda:
- Vaistai nuo aukšto kraujospūdžio, alergijos, peršalimo, gripo ar Parkinsono ligos;
- Kai kurios sveikatos būklės, įskaitant Parkinsono ligą ir Alzheimerio ligą.
Burnos džiūvimas vyresnio amžiaus žmonėms
Vyresnio amžiaus žmonės daugiausiai yra paliesti burnos džiūvimo nei bet kuri kita amžiaus grupė. Taip yra todėl, kad jie dažniau serga ligomis ir vartoja vaistus, kurie gali sukelti šį simptomą. Tačiau burnos džiūvimas neturėtų būti laikomas natūralia senėjimo dalimi.
Gydymo būdai
Nepriklausomai nuo Jūsų amžiaus, kai kurie paprasti įpročiai gali padėti pagerinti seilių gamybą burnoje.
- Gerkite daug vandens. Vanduo skatina seilių gamybą, todėl laikykite vandens buteliuką netoliese. Jei jaučiate troškulį išgerkite vandens;
- Venkite alkoholio bei gėrimų turinčių kofeino. Kava gali atrodyti kaip nekaltas gėrimas, tačiau ji sausina burnos gleivinę. Jei pastebite, kad po kavos Jūsų burna išsausėjo atsisakykite šio gėrimo;
- Kramtykite mėtinę gumą ar sučiulpkite mėtinuką. Tai skatina seilių atsiradimą burnoje. Rinkitės mėtinukus, kuriuose nėra cukraus tam, kad tai nepakenktų Jūsų dantų sveikatai;
- Užkandžiaukite vaisiais ir daržovėmis. Atsisakykite bulvių traškučių, šokolado ir rinkitės vaisius bei daržoves, kurie padės atkurti seilių gamybą;
- Venkite sūraus maisto. Sūrus maistas, įskaitant įvairius sūrius gali išsausinti Jūsų burną. Taip pat būkite atsargūs su perdirbtu maistu. Net jei jie nėra sūrūs, greitai paruošiami patiekalai nėra geras pasirinkimas;
- Kvėpuokite pro nosį. Galbūt tai gali atrodyti kaip savaime suprantamas dalykas, tačiau neretai esant užsikimšusiai nosiai žmonės kvėpuoja per burną. Tai išsausina burną, todėl esant užsikimšusiai nosiai geriau ją pravalykite su fiziologiniu nosies purškalu;
- Pasitarkite su gydytoju apie vaistų vartojimą. Burnos džiūvimas yra dažnas daugelio vaistų šalutinis poveikis. Todėl pasiteiraukite savo gydytojo ar kiti vaistai galėtų padėti išspręsti šią problemą.
Taigi jeigu turite išsausėjusią burną, nepergyvenkite. Yra daug priemonių, kurios gali Jums padėti. Jeigu šios priemonės pasirodė neveiksmingos rekomenduojame užsiregistruoti pas gydytoją odontologą.
